نظام غذائي

دون جوع.. نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده

شعاع نيوز – كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام دون تجويع النفس يمكن أن يطيل العمر البيولوجي…