أطعمة
-
منوعات
لوقف الانتفاخ.. 5 أطعمة ومشروبات تجنبها فورا
شعاع نيوز: كشفت دراسة حديثة أن هناك عددا من الأطعمة والمشروبات قد تكون السبب وراء أعراض متلازمة القولون العصبي، والتي…
إقرأ المزيد » -
منوعات
أطعمة ضرورية للصحة النفسية
شعاع نيوز – أعلنت الدكتورة يلينا صولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة تحسن ليس فقط الحالة الجسدية للإنسان، بل الصحة…
إقرأ المزيد » -
منوعات
لتحسين المزاج.. عليك بهذه الأطعمة
شعاع نيوز – عندما يرغب الشخص في تحسين المزاج “بشكل تقليدي”، يمكنه الاختيار والمفاضلة ما بين ممارسة تمارين رياضية، أو…
إقرأ المزيد »